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春游 （民俗活動(dòng)）

春游，古稱(chēng)踏青，是一種古老的傳統(tǒng)族民俗文體活動(dòng)，古時(shí)一般在上巳節(jié)，清明節(jié)?！叭氯諝庀笮?，長(zhǎng)安水邊多麗人?！倍鸥γ枥L的就是唐代人們春游的盛況。 春季郊野，萬(wàn)木吐翠，芳草茵茵，百鳥(niǎo)爭(zhēng)鳴，陽(yáng)光和熙，空氣清新，置身于這如詩(shī)如畫(huà)的環(huán)境中，能使人心胸開(kāi)闊，疲勞消除，精神振奮，還能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，改善血液循環(huán)，增加腰腿肌肉的活動(dòng)，加強(qiáng)心臟和肺的功能，可降低血脂、血壓、防治心血管病，因而，春游具有特殊的保健作用。