好工具>漢語詞典>拼音查詞>yun開頭的詞語>運動量>

運動量怎么讀,運動量什么意思,運動量造句,運動量解釋,漢語詞典

yùndòngliàng

運動量

運動量

拼音:yùn dòng liàng

注音:ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ ㄌ一ㄤˋ

詞性:名詞

結(jié)構(gòu):(半包圍結(jié)構(gòu))(左右結(jié)構(gòu))(上下結(jié)構(gòu))

運動量的意思

  • 詞語解釋:

    也稱“運(好工具hao86.com)動負(fù)荷”。指人體在體育活動中所承受的生理、心理負(fù)荷量。由完成練習(xí)的數(shù)量、強度、密度、時間以及動作的準(zhǔn)確性和運動項目特點等因素所決定。
  • 引證解釋:

    ⒈ 指體育運動所給予人體的生理負(fù)荷量。由強度、密度、時間、數(shù)量及運動項目的特點等因素構(gòu)成。又稱運動負(fù)荷。

    《花城》1981年第2期:“每天跳水,空肚子,還要跑個把小時的路,這樣大的運動量,孩子吃得消嗎?”

  • 網(wǎng)絡(luò)解釋:

    運動量

  • 運動量(Amount of exercise)也稱“運動負(fù)荷”,指人體在體育活動中所承受的生理、心理負(fù)荷量以及消耗的熱量,由完成練習(xí)的運動強度與持續(xù)時間,以及動作的準(zhǔn)確性和運動項目特點等因素來決定運動量的大小。
  • 從嚴(yán)格意義上講,體育鍛煉對人體產(chǎn)生的影響并不單純?nèi)Q于運動量,而是運動負(fù)荷(“運動量”只是一種通俗的叫法)。組成運動負(fù)荷的主要因素是;“量”和“強度”。
  • 暖春來到,增加運動量,以微汗為宜;新陳代謝始旺盛,飲食清淡為宜;風(fēng)寒之氣乘虛而入,預(yù)防感冒為宜;疏通經(jīng)絡(luò)好精神,情緒以快樂為宜。祝健康如意!
  • 寒露節(jié)氣夜冷白天熱,秋季養(yǎng)生貴在和,抓住金秋好時節(jié),動靜和諧通經(jīng)絡(luò),因此時人體的生理活動處于“收”的階段,故運動養(yǎng)生時不要做運動量太大的項目。
  • 但不要運動過度,要慢慢地增加運動量。
  • 由于運動量過大,他感到渾身酸痛。
  • 相比以前的“三從一大”,奧運前更側(cè)重科學(xué)訓(xùn)練。
  • 但首先,物理學(xué)家們必須獲取力學(xué)對象的運動量子態(tài)。
  • 春天養(yǎng)生貼士:萬物復(fù)蘇,應(yīng)晚睡早起以迎陽氣;增加運動量,以微汗為宜,保持精神愉悅;新陳代謝始旺盛,飲食宜“省酸增甘,以養(yǎng)脾氣”,食大棗、山藥、蓮子、荸薺、韭菜、菠菜等;氣候變化大,切忌減衣過速,風(fēng)寒之氣乘虛而入,導(dǎo)致感冒、上呼吸道等的感染。祝你春天健康如意。
  • 大暑日,易中暑,運動禁忌數(shù)一數(shù):強光下,忌運動,一早一晚最為主;運動后,忌冷飲,冷熱相搏疾病堵;運動量,忌過長,過量運動心超負(fù)。祝你健康度暑。
  • 雖然少吃多動是最好的減重方式,但因為自己是個為了下一頓而活的“愛吃鬼”,錢都花在美食上,所以沒有辦法少吃東西,只能以增加運動量的方式來減重。
  • 胡勁松提醒,運動無處不在,對于平時工作比較忙的人,可以通過不坐電梯走樓梯、提前兩站下公車步行上班、工作間隙做工間操等方式完成每天運動量

字義分解

  • 讀音:yùn

    (1)(動)運動。

    (2)(動)搬運;運輸。

    (3)(動)運用。

    (4)(Yùn)姓。

  • 讀音:dòng

    (1)(動)改變原來位置或狀態(tài):搬~。

    (2)(名)動作:一舉一~。

    (3)(動)使用:~腦筋。

    (4)(動)感情起反應(yīng):~人。

    (5)(動)開始做:~工。

    (6)(副)動不動;常常:觀眾~以萬計。

  • 讀音:liáng,liàng
    [ liàng ]

    1. 舊指測量東西多少的器物,如斗、升等。

    2. 能容納、禁受的限度:酒量。氣量。膽量。度量。

    3. 數(shù)的多少:數(shù)量。質(zhì)量。降雨量。限量供應(yīng)。

    4. 估計,審度:量力。量入為出。

http://m.vip9tm30.com/ciyu_view_9eadad43ac9eadad/

合作QQ:564591      聯(lián)系郵箱:kefu@hao86.com

取消